Psicología Mente Unida a la Salud
Psimus

Terapia para adultos mayores

Evaluación inicial 

Este primer paso en la entrevista permitirá comprender las necesidades físicas, mentales y emocionales del adulto mayor. 

Puede incluir evaluación de la memoria, preguntas sobre su historial médico, salud mental, estilo de vida, relaciones sociales, y cualquier preocupación específica que tengan.

Algunas cosas que puedes esperar en esta sesión:

  • Objetivos específicos 

Pueden incluir mejorar la movilidad física, manejo del estrés o la ansiedad, mejorar las habilidades de afrontamiento, mejorar las relaciones interpersonales, entre otros.

  • Enfoque holístico

Aborda no solo los síntomas específicos, sino también el bienestar general del individuo. Esto puede incluir trabajar en áreas como la autoestima, la resiliencia emocional, la adaptación a cambios en la vida, búsqueda de significado y propósito en la vejez.

  • Apoyo emocional

En un espacio seguro, los adultos mayores podrán expresar sus preocupaciones, miedos y emociones sin juicio. El terapeuta puede ayudarles a explorar y procesar estos sentimientos, así como, a desarrollar estrategias para manejar el estrés y la angustia emocional.

  • Educación y recursos 

Brindar educación y herramientas para el manejo del dolor crónico, prevención de caídas, tanatología y gestión del duelo, la planificación de la jubilación, y el acceso a recursos comunitarios y servicios de apoyo.